Przysiądź się i zapytaj
Jeśli opis któregoś ćwiczenia jest niejasny albo brakuje Ci tematu, daj nam znać. Czytamy każdą wiadomość o treści serwisu.
Gdzie nas znaleźć
- contact@eriwomi.info
- Telefon
- +48 12 397 46 18
- Adres
- ul. Długa 57/4, 31-146 Kraków
- Godziny
- pon.–pt. 9:00–16:00
- Odpowiedź
- Staramy się odpisywać na pytania o treść serwisu, ale nie zawsze od razu.
Zanim napiszesz
To nie jest gabinet: nie stawiamy diagnoz i nie prowadzimy konsultacji. Nie wysyłaj nam wyników badań ani informacji o swoim zdrowiu. W nagłym przypadku zadzwoń pod 112.
O co możesz zapytać
- niejasny opis ćwiczenia z karty
- pomysł na nowy zestaw lub temat
- błąd lub nieścisłość w tekście
- organizacja przerw w pracy przy biurku
- uwagi do języka lub przykładów
Zostaw wiadomość
Pytanie o ćwiczenie z karty albo pomysł na nowy temat: wystarczy kilka zdań, bez danych o zdrowiu.
Co robimy, a czego nie
Redakcja Eriwomi zajmuje się treściami o ruchu i nawykach przy pracy siedzącej. To zwykła rozmowa o tekstach, nie porada.
Jeśli masz dolegliwości, najlepszym adresatem pytań będzie lekarz rodzinny lub fizjoterapeuta, który może Cię zbadać.
Bez diagnoz
Nie oceniamy objawów i nie wskazujemy ich przyczyn, nawet gdy opis wydaje się prosty.
Bez planów leczenia
Nie układamy indywidualnych programów ćwiczeń i nie doradzamy w sprawie leków.
Bez danych o zdrowiu
Prosimy o niewysyłanie wyników badań, rozpoznań ani nazw leków.
W nagłej sytuacji
Gdy potrzebujesz pilnej pomocy, dzwoń pod numer alarmowy 112.